為進一步推進我校心理健康教育工作標準化建設,，增強班級心理委員的心理健康素養(yǎng),，提升其識別與解決心理問題的能力。10月24日晚19:00,，在水院心語視頻號舉辦了2023級班級心理委員講座,。本次講座由學校心理健康教育與咨詢中心專職教師周欣云主講，全校共200余名班級心理委員參與培訓,。周欣云老師為心理委員們講解了心理咨詢的基本知識和技巧,，包括如何進行自我探索、如何建立良好的人際關系,、如何應對不同的情感和情緒等,。通過這些知識的學習和實踐操作，同學們不僅能夠更好地理解和運用心理學知識,，還能夠提高自己的情商和心理素質(zhì),，更好地適應和應對生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力。

    在這次心理委員講座中,，心理委員們不僅學會了如何處理心理問題,，還學會了如何關注身邊的人，如何建立健康的人際關系,。相信這次講座今后培養(yǎng)同學們的心理健康和人際關系發(fā)展都有著積極的影響,，也希望心理委員們能夠?qū)⑦@次講座中所學到的知識應用到日常對同學們的心理教育中，更好地服務于自己和他人,，為大家的成長和幸福打下堅實的基礎,。